В ГАУ СО СРЦ «Возвращение» прошел открытый диалог «Я выбираю жизнь».

          

В центре «Возвращение» состоялся открытый диалог под названием «Я выбираю жизнь». Встреча была посвящена вопросам ментального благополучия, поиску личных ориентиров и преодолению жизненных трудностей.

В современном мире подростки сталкиваются с беспрецедентным давлением: высокой учебной нагрузкой, влиянием социальных сетей и неопределенностью будущего.

Мероприятие было организовано не в формате классической лекции о вреде вредных привычек, а как пространство для честного разговора на равных. Главной целью встречи стало предоставление подросткам практических инструментов для борьбы со стрессом и формирование навыков бережного отношения к собственному психологическому здоровью.

В ходе открытого диалога участники совместно со специалистами обсудили ряд ключевых тем:

- как распознать первые признаки эмоционального выгорания и что делать, когда силы на исходе;

- как справляться с давлением социальных сетей и преодолевать так называемый «синдром сравнения»;

- где искать реальные возможности для самореализации и развития в своем городе.

Воспитанники активно включались в беседу, задавали волнующие их вопросы и делились личным опытом. Атмосфера доверия и взаимного уважения позволила каждому участнику почувствовать себя услышанным.

Поддержка психологической устойчивости подростков является одним из приоритетных направлений деятельности учреждения.

 #МыВсегдаРядом#Помощьсемьеидетям#психологсаратов#логопедсаратов