«Основы Макраме и Саморегуляции – уроки для Семьи в центре «Возвращение»» в рамках проекта «Создание семейной мастерской»

                

В реабилитационном центре «Возвращение» кипит работа в рамках проекта «Создание семейной мастерской» в технике макраме.

Проект продолжает активно развиваться, объединяя детей и родителей в творческом и психологическом процессе. Цикл недавних занятий был особенно насыщенным и включал в себя несколько важных направлений.

Под руководством психолога М.В. Кукуниной участники проекта прошли диагностику своего эмоционального состояния. Основной фокус был направлен на практическое освоение техник саморегуляции:

• правильное дыхание: учились успокаивать нервную систему с помощью дыхательных упражнений;
• техники самопомощи: осваивали методы, которые можно применять в ситуации панических состояний;
• работа с телом: учились контролировать мышечное напряжение и освобождаться от накопленного стресса.

Каждое занятие завершалось открытым обсуждением, где участники делились впечатлениями и анализировали, как новые знания могут быть применены в реальной жизни. Они вспоминали сложные ситуации из прошлого и разбирались, какие именно приемы помогли бы им справиться с тревогой и негативными переживаниями в тот момент.

Специалист по социальной реабилитации познакомила детей и родителей с материалами и оборудованием для работы. Участники с интересом погрузились в основы нового для них ремесла: изучили технику плетения и научились закреплять основные узлы.

Полученные знания сразу же были применены в деле. Практическая часть занятия была посвящена отработке навыков и созданию первой поделки — изящной стрекозы в технике макраме.

Все участники успешно справились с заданием, создав свои первые работы. Чтобы закрепить успех, домашним заданием стало самостоятельное изготовление миниатюрной стрекозы.

Работа в «Семейной мастерской» успешно сочетает в себе глубокую психологическую работу и увлекательное творчество, давая участникам не только новые навыки, но и эффективные инструменты для преодоления стресса в повседневной жизни.

Проект реализуется при финансовой поддержке Фонда поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации.

#ЦентрВозвращениеСаратов #МыВсегдаРядом #Помощьсемьеидетям  #психологсаратов #логопедсаратов